2017-01-18
知道让女性远离心脏疾患的秘密吗？多喝牛奶，食用奶制品是一个有效的方法。 英国布里斯托尔大学的科学家对5700多名35―64岁的苏格兰人进行为期25年的跟踪调查，结果发现，有...
2017-01-18
挪威一项大型研究发现，每天喝3杯以上牛奶的女性，罹患乳癌的几率只有不喝牛奶女性的一半。 这项刊登在9日《国际癌症期刊》的研究，追踪考察挪威近5万名妇女从小到大喝牛奶的习惯。...
2017-01-18
不久前，我的一位朋友送我一本书，书名叫《中国健康调查报告》，这是一本关于健康的科普读物，由美国营养学家威柯林·坎贝尔博士撰写。他指出，牛乳中的酪蛋白可以促进肝癌的发展，结论是：酪蛋...
2017-01-18
英国科学家宣布，他们已经研制出一种可以从婴儿时期就防止肥胖症的配方牛奶。据说人如果在小时候喝了这种牛奶，一辈子都不会得肥胖症。这种牛奶能够使人一辈子不发胖的秘密在于里面含有一种荷尔...
2017-01-18
高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是脱脂牛奶，可以减少脂肪，尤其是饱和脂肪的摄入。还可以多吃...
2017-01-18
有朋友问我：“听说早餐空腹喝酸奶不好，真的吗？”答案是“否定的”，因为喝酸奶不分“早晚”。 目前，饭前不能喝酸奶的理由有：酸奶的酸度太高，会刺激胃部，引起不适；酸奶中含...